Vianočné šialenstvo: Hlavne sa nezblázniť!
15.12.2016
Žiaľ stále ostáva všeobecným faktom, že december patrí k tým najnáročnejším mesiacom v roku, či už po stránke psychickej, fyzickej alebo finančnej. S blížiacimi sviatkami narastá napätie a menšie zúfalstvo. Je toho toľko veľa, čo musíme stihnúť, že nevieme kde nám hlava stojí. Práca, škola, domácnosť, nákup darčekov pre rodinu, pečenie, dekorovanie príbytku, veľké upratovanie atď atď. A pri tomto všetkom stresujeme, nadávame, sme nervózni a zabúdame na fakt, že o tomto sviatky nie sú. Tak kedy a prečo sme sa stali ich otrokmi?
(Photo: pinterest.com)
Pamätáte si na obdobie, keď ste boli dieťaťom? Všetko bolo akési jednoduchšie a bezstarostnejšie. Po skončení školy nasledovali dlhé prázdniny a každý si ich trávil ako najlepšie vedel. Pozeraním rozprávok, vyjedaním perníčkov či sánkovaním sa s kamarátmi. A potom prišla dospelosť a všetko sa zmenilo. Ale čo ak nie? Všetok stres a napätie si vytvárame sami, vo svojej hlave. So zmenou prístupu, prídu aj viditeľné zmeny.Ako sa teda vyhnúť vianočnému šialenstvu?
1. Organizácia času
Väčšina z nás má aký taký prehľad aktivít, ktoré ich čakajú počas dňa. V tomto vypätom období však spravíte najlepšie, ak si všetky denné činnosti naplánujete ešte večer predtým. Zabaliť jedlo, pripraviť oblečenie, spísať nákupný zoznam, vybaviť poštu...všetky tieto maličkosti vám dokážu ušetriť desiatky minút času.
2. Ranné vtáča ďalej doskáče
Ak vám to typ vášho zamestnania dovoľuje, začnite do práce chodiť v skorších hodinách. Tým pádom môžete skorej odísť a vybaviť po práci potrebné náležitosti.
Ak vám to typ vášho zamestnania dovoľuje, začnite do práce chodiť v skorších hodinách. Tým pádom môžete skorej odísť a vybaviť po práci potrebné náležitosti.
3. Očista
Namiesto umývania okien a drhnutia dlážky, spravte poriadok v skriniach. Vytrieďte všetky nepotrebné veci a darujte ich charite. Budete žasnúť, koľko miesta sa vám uvoľní a zároveň pomôžete ľuďom v núdzi. Nie nadarmo sa hovorí: „Poriadok v skrini, poriadok v živote.“
Namiesto umývania okien a drhnutia dlážky, spravte poriadok v skriniach. Vytrieďte všetky nepotrebné veci a darujte ich charite. Budete žasnúť, koľko miesta sa vám uvoľní a zároveň pomôžete ľuďom v núdzi. Nie nadarmo sa hovorí: „Poriadok v skrini, poriadok v živote.“
4. Budget
Určite si, koľko peňazí máte k dispozícii a koľko chcete minúť. Uvedomte si, že nemusíte kupovať darčeky úplne všetkým!!! Svet sa nezrúti a nikto vás kvôli tomu nezlynčuje. Ak nemáte peňazí nazvyš, obdarujte naozaj len úzky okruh ľudí alebo ich potešte vlastnoručne vyrobeným darčekom.
Určite si, koľko peňazí máte k dispozícii a koľko chcete minúť. Uvedomte si, že nemusíte kupovať darčeky úplne všetkým!!! Svet sa nezrúti a nikto vás kvôli tomu nezlynčuje. Ak nemáte peňazí nazvyš, obdarujte naozaj len úzky okruh ľudí alebo ich potešte vlastnoručne vyrobeným darčekom.
5. Otvorené možnosti
Každá rodina dodržuje počas Vianoc svoje tradície, ale nezamieňajme si tradície s povinnosťou. Je naozaj nutné robiť tri druhy zemiakového šalátu a 10 druhov koláčov? Musí vianočný obrus ladiť s výzdobou na vianočnom stromčeku? Musí byť všetko poupratané a tip top? Nie! Nezaoberajte sa malichernosťami a venujte svoj čas a energiu vašim blízkim.
Každá rodina dodržuje počas Vianoc svoje tradície, ale nezamieňajme si tradície s povinnosťou. Je naozaj nutné robiť tri druhy zemiakového šalátu a 10 druhov koláčov? Musí vianočný obrus ladiť s výzdobou na vianočnom stromčeku? Musí byť všetko poupratané a tip top? Nie! Nezaoberajte sa malichernosťami a venujte svoj čas a energiu vašim blízkim.
6. Be fit
Najlepšie čo môžete v období šialeného zhonu spraviť je udržať si dobrú náladu. Ako? Okrem nakupovania pre ostatných sa snažte nájsť čas aj pre seba. Prejdite sa po čerstvom vzduchu, choďte si zabehať, zacvičiť, objednajte sa na masáž, prečítajte si dobrú knihu pri šálke čaju...jednoducho robte to, čo vás teší a čo vás dokáže po náročnom dni upokojiť. S vyrovnanou mysľou ide všetko ako po masle.
Najlepšie čo môžete v období šialeného zhonu spraviť je udržať si dobrú náladu. Ako? Okrem nakupovania pre ostatných sa snažte nájsť čas aj pre seba. Prejdite sa po čerstvom vzduchu, choďte si zabehať, zacvičiť, objednajte sa na masáž, prečítajte si dobrú knihu pri šálke čaju...jednoducho robte to, čo vás teší a čo vás dokáže po náročnom dni upokojiť. S vyrovnanou mysľou ide všetko ako po masle.
Zdielaním môžete poďakovať autorovi
Timea Timbo
Timbo - flegmatická duša a módna blogerka. V minulom živote som bola asi chameleón, pretože mením svoju podobu každý deň. Móda je mojou vášňou, ale nie som jej otrokom. Koniec koncov, najkrajším doplnkom je dobrá nálada.
